كيف تربح 15 يورو من مواقع التواصل الاجتماعى

 الإشتراك بهذا الموقع والحصول على 15 يورو 

الإشتراك بهذا الموقع والحصول على 15 يورو  

الإشتراك بهذا الموقع والحصول على 15 يورو  

لكي لا تذبل زهرة الحب

الحب الحقيقي لا يقتله الزواج ,, إنما يتم التعبير عنه بصورة أخرى تلحظها وتشعر بها المرأة الذكيه . ويدركها ويلمس حرارتها الزوج النبيه كل يعبر عن حبه بأسلوب او بآخر

فالحب الزوجي هو حب من نوع خاص , وله نكهة خاصه ,, وهو روح الزواج ومداد حياته الذي من دونه تصبح العلاقه الزوجيه جافة ناشفة كأوراق الخريف اليابسه ...
 

ـ من المهم جدا الحرص على تحقيق السكن النفسي والألفه وراحة البال , فلتكوني لشريكك صدرا حانيا وقلبا عطوفا , وليجد منك البسمه والخدمه والطاعه في غير معصية الله ..

 ـ الحياة الزوجيه تحتاج الى نوع من التضحيه وتقديم قدر من الموازنه والمسايره والكثير من الواقعيه فلا يمكن أن تتطابق صفات ماقبل الزواج مع ما بعده , فإذا إكتشف الزوج أن ثمة فجوة اجتماعيه أو فكرية أو ثقافيه في زوجته فعليه أن يبذل قصارى جهده , ويسخر كل مساعيه من خلال التفاهم والتحاور , لسد الهوة المتشكله بين الواقع وبين ماهو متخيل , ونفس الأمر ينطبق على الزوجه , فعدم التغلب على هذه الحاله يولد الشعور بالإحباط واليأس والكآبه , خصوصا إذا اعدم الأمل في حدوث تغيير وهو مايخلق بيئه خصبه لكل انواع الخلاف والمشاكل .

 ـ الحب مثل أي علاقه إنسانيه يطرأ عليها التغيرات والتطورات , والزوجان يستطيعان الإحتفاظ بحرارة الحب ليس بالكلمات المعسوله وإنما بالنوايا الطيبه والتصرفات الإجابيه ..

 ـ علاقة الحب تفقد بريقها عندما نتوقف عن استثمارها وتنميتها باستمرار ,, فبعد فتره من الحياة الزوجيه نشعر بالأمان تجاه الطرف الآخر ونهجر التعامل برومانسيه أو عفويه . كما نكف عن التواصل معه,, لنستيقظ صباح يوم ونجد انفسنا متورطين في علاقه لم نكن نتصورها يوما ما ...

 ـ بعد الزواج والشعور بالأمان تجاه العلاقه يغفل الشريكان عن بعض التصرفات الصغيره التي تثير مشاعر الحب , مثل تبادل نظرات الحب والإعجاب , والتلفظ بعبارات حب بسيطه بين الفينة والأخرى ..

 ـ جميعنا ينتظر الثناء عندما نقوم بعمل جيد , وذلك ينطبق على علاقة الحب بين الزوجين فالشريك يحب سماع عبارات الثناء من شريكه , حيث يبعث ذلك السعاده بداخله ويدفعه لمبادلته نفس التصرف ..

 ـ (عسى الله أن يجمعنا في الدنيا والآخره ) (لو عادت الأيام لما قبلت بزوج /بزوجه غيرك ) إن مثل هذه العبارات وغيرها تزيد بنيان العلاقه الزوجيه وتقوي الحب بين الزوجين وتجعله متوقدا دائما ويدوم ولا يموت ...

 ـ الإكثار من تصرفات التودد والمحبه , من اعظم الأمور التي تعطي الحب دفعا للأمام دوما .. إنها تصرفات صغيره وبسيطه ولكنها ذات قيمة كبيرة وثمن غال ومنها :
 

 أن يضع أحد الزوجين اللحاف على الآخر إن رآه نائما من غير لحاف .

 تناوله (المسند ) إذا أراد الجلوس .

 تضع اللقمه في فمه .

 تربت على كتفه عند رؤيته لفعل حسن .

كل هذه التصرفات إذا صدرت عن الزوجه لزوجها ,أو الزوج لزوجته فإنها تؤكد معاني الحب بين فتره واخرى ..

 ـ من أهم ثمار الحب التي تجعله ينبت دون مقدمات , بذور المسامحه والعفو وغض الطرف عن الهفوات ويأتي هذا حين يكون الإنسان كبيرا في نفسه لا تؤثر فيه التفاصيل الصغيره أو تستوقفه , فهو دائما يعفو ويسامح , فهذا يفرض حب الآخرين له رغما عن أنوفهم دون قيد أو شرط ....

 ـ كثرة اللوم لاتصدر من ذي طبع سليم , ثم إن ذلك يورث النفره . ويوجب الرهبة , وان كان هناك ما يستوجب العتاب كان عتابا لينا رقيقا يدرك به الخطأ دون أن يهدر كرامة أو ينسي جميلا . وما احسن ان يتغافل المرء ويتغاضى ,, فذلك من دلائل سمو النفس وشفافيتها ..

 ـ الزوج والزوجه الواعيان عليهما إدراك أن المشكله موقف مشترك بينهما , وان عليهما مناقشة الأمر بصدق مع الطرف الآخر , وحتما سيصلان لحل مرضي ـ بعون الله

ـ وأخيرا لا يغيب عنا الشعور بالمسؤلية تجاه الآخر , فما يعد نجاحا لأحدهماهو نجاح لشريكه وكذلك إخفاق أحدهما هو إخفاق للآخر وبالتالي تتحد الجهود والأهداف فلا فرق بينها..

موقع تواصل اجتماعي جديد بنفس مميزات الفيس بوك

موقع تواصل اجتماعي جديد بنفس مميزات الفيس بوك سيرى النور قريبا يمنحكم فرصة الفوز باجر شهري مدى الحياة للمسجلين الاوائل والمساهمين في التعريف بالموقع ا
تسجل قبل انتهاء هدا العرض ادعوا اصدقائك للتسجيل قبل انتهاء الموعد المحدد في اخر دجنبر عام 2013 فز با سهم وكن شريكا لنا سهم على كل 5 اصدقاء
ليس هناك ماتخسره بل الكثير لتربحه
http://www.globallshare.com/fr/1497538.html

كائن غريب ينقذ شخص من الموت المحقق

زعم ان الفيديو التقطته كاميرا مراقبة شرطة المرور في 9 مايو 2012 في احدى التقاطعات بالصين, وعند الساعة الثالثة بعد منتصف اليوم كما هو مبين في عداد التوقيت على الفيديو, في البداية ترى سيارتان تمران من مكان التقاطع ثم تأتي شاحنة مسرعة عبر المكان وفي نفس اللحظة يقطع رجل الشارع وهو يقود دراجته الهوائية ثلاثية العجلات في اتجاه متعامد مع مسار الشاحنة وعندما كانت الشاحنه ان تضرب الدراجة الهوائية يظهر كيان غريب مسرعا في المشهد ويلمس الدراجة وينتقل بها في غضون اجزاء من الثانية الى مكان امن على طرف الشارع

تعلم من قلم الرصاص

في البدء، تكلم صانع قلم الرصاص إلى قلم الرصاص قائلا:
”هناك خمسة أمور أريدك أن تعرفها قبل أن أرسلك إلى العالم... تذكرها دائما وستكون أفضل قلم رصاص ممكن.“
 

أولاً: سوف تكون قادرا على عمل الكثير من الأمور العظيمة ولكن فقط إن امتلكتك يد أحدهم.

ثانياً: سوف تتعرض لعملية بري مؤلمة بين فترة وأخرى، ولكن هذا ضروري لتكون قلماً أفضل.

ثالثاً: لديك القدرة على تصحح أي خطأ قد ترتكبه.

رابعاً: ودائما سيكون الجزء الأهم فيك هو ما في داخلك.

خامساً: ومهما كانت ظروفك يجب عليك أن تستمر بالكتابة, وعليك أن تترك دائما خطاً واضحاً وراءك مهما كانت قساوة الموقف.

فهم القلم ما طُلب منه، ودخل إلى علبة الأقلام تمهيدا للذهاب إلى العالم بعد أن أدرك تماما غرض صانعه عندما صنعه.

والآن ماذا لو وضعت نفسك مكان هذا القلم....

عندها عليك أن تتذكر دائما ولا تنسى الأمور الخمسة الآتية وستصبح من أفضل الناس.

1- ستكون قادراً على صنع العديد من الأمور العظيمة، ولكن فقط إذا ما تركت نفسك بين يدي الله, ودع باقي البشر يقصدوك لكثرة المواهب التي امتلكتها أنت.

2- سوف تتعرض لبري مؤلم بين فترة وأخرى، بواسطة المشاكل التي ستواجهها، ولكنك ستحتاج هذا البري كي تصبح إنسانا أقوى.

3- ستكون قادراً على تصحيح الأخطاء والتعلم من كل تجربة والحصول على عبرة.

4- والجزء الأهم منك سيكون دائما هو ما في داخلك.

5- وفي أي طريق قد تمشي، عليك أن تترك أثرك.

بغض النظر عن الموقف، فعليك دائما أن تخدم رسالتك في كل شيء.

كلٌّ منا هو كقلم رصاص تم صنعه لغرض فريد وخاص من خلال الفهم لهذه المعاني والتذكر لها.... فلنواصل مشوار حياتنا في هذه الأرض واضعين في قلوبنا هدفاً ذا معنا وعلاقة مثمرة مع خالقنا والآخرين من حولنا

10 نصائح هامة من أينشتاين للنجاح ...

قد يكون شخصية مثيرة للجدل في جانبها الإنساني لكن لا يختلف اثنان على أن أينشتاين كان أحد أكثر العقول عبقرية خلال القرون الماضية. ساهم أينشتاين في تغيير نظرتنا للكون بالنظرية النسبية، وقدم في حياته أكثر من 300 إنجاز علمي كبير.
فما الذي يمكن أن نستفيده من هذه العقلية الفذة؟!
لنرى من خلال هذا الموضوع 10 نصائح هامة لأحد أكثر العقول عبقرية في القرن العشرين:

1. المثابرة كنز لا يقدر بثمن

يقول أينشتاين: ” ليست الفكرة في أني فائق الذكاء، بل كل ما في الأمر أني أقضي وقتاً أطول في حل المشاكل! ”
فيعتبر أينشتاين أن العبقرية عبارة عن 1? موهبة و99? عمل واجتهاد. فلا يوجد عباقرة بالفطرة بل يوجد مجتهدون يسعون لتحقيق ما يؤمنون به لأنفسهم ولمن حولهم، ولا يفشل حقاً إلا أولئك الذين يكفون عن المحاولة!
وتذكر أنك إن أردت أن تبحث عن الفرص فابحث عنها وسط الصعوبات!

2. اتبع فضولك

يقول أينشتاين: ” ليس لدي أي موهبة خاصة. لدي فقط حبي للاستطلاع! ”
فلا تمنع نفسك من السؤال ولا تتوقف عنه، 

 3. المعرفة تأتي من الخبرة

يقول أينشتاين: ” المعرفة ليست المعلومات، فمصدر المعرفة الوحيد هو التجربة والخبرة

 “.
فالمعرفة ليست مجرد مجموعة من المعلومات التي يمكن لأي منا الحصول عليها دون أي جهد يذكر، بل المعرفة الحقيقية هي العمل باجتهاد لاكتساب الخبرات.
وبنفس المعنى له كلمة معبرة جداً يقول فيها أن الثقافة هي كل ما يتبقى في عقولنا بعد أن ننسى كل ما أخذناه في المدرسة!

4. تعلم قواعد اللعبة أولاً

يقول أينشتاين: “عليك أن تتعلم قواعد اللعبة أولاً، ثم عليك أن تتعلم كيف تلعب أفضل من الآخرين”
وله مقولة أخرى بنفس المعنى يقول فيها أننا بمجرد أن ندرك حدود إمكانياتنا تكون الخطوة التالية هي السعي لتخطي هذه الحدود. فلا يستطيع تحقيق المستحيل إلا أولئك الذين يؤمنون بما يراه الآخرون غير معقول!

5. ابحث عن البساطة

يقول أينشتاين: “إذا لم تستطع شرح فكرتك لطفل عمره 6 أعوام فأنت نفسك لم تفهمها بعد!”

فأي أحمق يستطيع أن يجعل الأمور تبدو أكبر وأكثر تعقيداً، لكنها تحتاج للمسة من عبقري لتبدو أبسط!

6. الخيال أكثر أهمية

يقول أينشتاين: “الخيال أهم من المعرفة. بالخيال نستطيع رؤية المستقبل”

كما أن الخيال هو الدافع الذي يحفزنا لنطور أنفسنا بالابتكار والتجديد.

7. ارتكب الأخطاء

يقول أينشتاين: “الشخص الذي لا يرتكب أي أخطاء لم يجرب أي شيء جديد“!
وله كلمة أخرى يقول فيها أن الطريقة الوحيدة لعدم ارتكاب الأخطاء هي عدم القيام بأي أشياء جديدة!

8. عِش اللحظة

يقول أينشتاين: ” لا أفكر أبداً في المستقبل، لأنه سيأتي قريباً في كل الأحوال “!


9. ابحث عن القيمة

يقول أينشتاين: ” لا تكافح من أجل النجاح، بل كافح من أجل القيمة ”

10. لا تتوقع نتائج مختلفة

يقول أينشتاين: “الجنون هو أن تفعل نفس الشيء مرة بعد أخرى وتتوقع نتائج مختلفة!”
فلا يمكننا حل المشاكل المستعصية إذا ظللنا نفكر بنفس العقلية التي أوجدت تلك المشاكل. ولأينشتاين وجهة نظر غريبة بعض الشيء في حل المشاكل فيقول: “إذا كان لدي ساعة لحل مشكلة سأقضي 55 دقيقة للتفكير في المشكلة، و5 دقائق للتفكير في حلها!

أسرار وحقائق لا تعرفها عن الأحلام

الأحلام عالم مليء بالغموض يجعلنا نقف حائرين أمامه، فهي تراود جميع الأشخاص صغاراً كانوا أم كباراً، فإذا كنت مهتماً بالكشف عن غموض ذلك العالم، إليك بعض الحقائق التي لا تعرفها عن الأحلام.

1. الأحلام تراود فاقدي البصر كذلك

يستطيع الأشخاص الذين فقدوا بصرهم بعد الولادة أن يروا أحلاماً أثناء نومهم، ورغم إن الذين يولدون وهم غير مبصرين لا يمكنهم رؤية أي صور على الإطلاق، فإنه تراودهم أحلام بها حواسهم الأخرى من الأصوات والروائح واللمس والإحساس.

2. 90% من الأحلام لا يمكن تذكرها
عندما يستيقظ أي شخص من النوم بعد أن رأى حلماً ما، فإنه إذا حاول تذكره لن يتمكن مرة أخرى في الغالب، حيث إنها سهلة النسيان، ويذكر في قصة طريفة أن الكاتب والشاعر الإنكليزي الشهير صاموئيل تايلور كوليردج استيقظ صباح يوم وكان قد راوده حلم رائع ما دفعه إلى الرغبة في الكتابة عنه لتكون إحدى أروع قصائده وهي قصيدة Kubla Khan، وأثناء كتابة كوليردج عن حلمه في قصيدته قاطعه أحد الأشخاص وعندما عاد لمكتبه، لم يتمكن من تذكر بقية الحلم، ولم تستكمل القصيدة أبداً.

3. الأحلام تمنع الاضطراب العقلي

في دراسة حديثة عن النوم ثبت أن الأحلام تساعد على الاستقرار النفسي وتمنع الاضطراب العقلي، فعندما تمت مقاطعة مجموعة من الطلبة في المراحل الأولى للنوم في بداية كل حلم مع السماح لهم بأن ينالوا القسط الكافي من النوم لمدة 8 ساعات، لوحظ أنهم يواجهون مشكلات في القدرة على التركيز ويصبحون أكثر حدة في طباعهم ويتعرضون للهلوسة، وتظهر عليهم علامات الاضطراب العقلي بعد مرور 3 أيام، ولكن، عندما سمح لهم بأن ينالوا القسط الكافي من النوم مع عدم مقاطعتهم عندما تراودهم الأحلام، لم تعد تظهر عليهم هذه العلامات على الإطلاق.

4. تدور الأحلام حول ما نعرفه فقط

عنما ترى أي وجه غريب في أحلامك فاعلم أنه ليس وجهاً غريباً، بل أنها وجوه لأشخاص رأيتها على مدار حياتك لكنك لا تتذكرها، إننا نرى المئات من الوجوه أثناء حياتنا، فيعمل العقل على استخدامها لبناء شخصياته في الأحلام، فعلى سبيل المثال، إذا رأيت وجه شخص كان يحاول أن يتبعك لأذيتك، فإنه قد يكون شخصاً رأيت وجهه عندما كان والدك يقود سيارته وأنت طفل صغير.

5. لا تكون الأحلام بالألوان دائماً

لا تكون الأحلام بالألوان غالباً، فتكون في كثير من الأحيان باللونين الأبيض والأسود، حيث تبلغ نسبة الأحلام الملونة التي يراها الأشخاص المبصرون 12% فقط، ولم يحدد أي سبب أو تفسير علمي لوجود أي عوامل تؤثر على أن الأحلام التي قد يراها البعض ملونة أو أبيض وأسود.

6. للأحلام رموز ذات مغزى

إذا كنت ترى أحلاماً بها بعض الأشياء أو الأماكن، اعلم أنها ليسب بالضرورة تعني أنها تتحدث عن الشيء ذاته، وإنما هي إشارات وعلامات ترمز إلى أشياء أخرى أو تريد أن توصل لك رسالة بعينها عن أمر ما.

قرية في السودان اشتكى أهلها من كثر السحرة فجمعوا السكان وبدأ الواعظ بقراءة القران و النتيجة........

لا تركب القطار وهو يتحرك !

 

أن تركب القطار وهو يتحرك ، يعني أنك قد فشلت في تنظيم وقتك ، وأنك تركض في الوقت الضائع .
جل العظماء ينظمون أوقاتهم ، ويتعاملون بحزم مع مضيعات الوقت ، وتوافه الحياة المزعجة ! .
إن التسويف يشيع الفوضى في حياة المرء منا ، ويجعلنا دائما سريعي الحركة في غير إنجاز ، كما يجعلنا أكثر توترا ..
أكثر انشغالا .. أقل عطاءً وإنتاجاً .
تماما كإمرءٍ يجري ليلحق بالقطار بعدما تحرك ، قد تسقط منه حقيبة ، أو يتعثر على الرصيف ،
وربما فاته القطار بعدما أنهكه التعب والإرهاق .
والفرق بين صاحبنا المتأخر ، وآخر ركب القطار في موعده وجلس في هدوء يقرأ في الجريدة
وهو يتناول مشروبه المفضل ، يعود إلى القليل من التنظيم للوقت .
وما أكثر الأوقات التي تضيع منا ، لفشلنا في إدارة حياتنا بالشكل السليم .
ماذا يضير المرء منا لو اتخذ لنفسه جدولا يكتب فيه مهامه وأولوياته ، ويرتب من خلاله أعماله والتزاماته .
ماذا يفيد المرء منا حين يسوف ، ويعمد إلى تأجيل أعماله لأوقات أخرى لا لشيء إلا للتسويف والتأجيل ، بلا سبب أو داع .
يتساءل بنيامين فرانكلين قائلا : هل تحب الحياة ؟ إذن لا تضيع الوقت، فذلك الوقت هو ما صنعت منه الحياة .
وما أروع معادلة الحسن البصري حين ساوى(الإنسان) بأيام عمره
فقاليا ابن آدم إنما أنت أيام فإذا ذهب يومك ذهب بعضك)
وكان يقولأدركت أقواماً كانوا على أوقاتهم أشد منكم حرصاً على دراهمكم ودنانيركم)
لا تؤجل عملا يا صديقي فأنت بهذا تسمح لدقائق حياتك بأن تتساقط وتضيع منك .
ولا تقتل وقتك ، فأنت بهذا تقتل عمرك ، وتضيع أغلى وأثمن ما تملك في الحياة .
كن حريصا على وقتك أكثر من حرصك على درهمك ودينارك .
وكن أول من يستقل القطار ..
قال جون بوروف :
لا زلت أرى اليوم قصيراً جداً على كل الأفكار التي أود أن أفكر فيها،
وكل الطرق التي أود أن أمشي فيها،
وكل الكتب التي أود أن أقرأها،
وكل الأصدقاء الذين أود أن أراهم
______________________
من كتاب " أفكار صغيرة لحياة كبيرة "

لماذا لا يعني النجاح الدراسي نجاحا في الحياة؟

هل لك صديق كان متفوقا أيام الدراسة ، لكنه لم يوفق في حياته العملية؟

هل تعرف شخصا ناجحا جدا لكنه لم يكمل تعليمه؟

يمكننا أن نلاحظ هذه المفارقة حولنا طوال الوقت.. من الواضح فعلا أن النجاح الدراسي لا يعني بالضرورة نجاحا في الحياة.. و السؤال هو: لماذا؟

الرأي الشائع هو إلقاء اللائمة علي النظام التعليمي نفسه.. و أنه لا يواكب الأنظمة التعليمية في العالم المتحضر. إلا أن هذه الظاهرة عالمية و ليست حكرا على مجتمعاتنا العربية فقط.. فتوماس أديسون (من أعظم المخترعين في التاريخ) لم يتلق تعليما رسميا إلا لثلاثة شهور فقط.. و ستيف جوبز (مؤسس شركة أبل) لم يكمل تعليمه الجامعي وكذلك بيل جيتس و مايكل زكربرج (مؤسس فيسبوك) و غيرهم كثير...

فما الشكلة إذن؟

أجرى توماس ج ستانلي (مؤلف كتاب سيكولوجية المليونير) لقاءات مع عشرات الأثرياء ليعرف كيف كانوا أيام المدرسة،، فلاحظ أنهم كانوا يبذلون وسعهم أيام الدراسة إلا أنهم لم يكونوا طلبة متفوقين.. فالتعليم مفيد لأنه أمدهم ببعض القدرة على التفكير و البحث و استرجاع المعلومات.. إلا أنه ليس كافيا وحده لنجاحهم. كما أن نتائجهم في اختبارات الذكاء (الذي يقيس قدرات التفكير المنطقي و الذاكرة و التخيل الفراغي و اللغة...الخ) لم تكن نتائج مبهرة بل كانت عادية كأي شخص آخر.

يستنتج الباحثون أن هناك عوامل أخرى تجعل الإنسان ناجحا، بجانب التفوق الدراسي و الذكاء.. يمكن أن نذكر منها التالي:

1-الذكاء الاجتماعي

يقول عالم النفس روبرت ستينبرج أن اختبارات الذكاء المعتادة لا تكفي لتقدير القابلية للنجاح في الحياة العملية..هناك "ذكاءات" أخرى ينبغي وضعها في الحسبان، منها الذكاء الاجتماعي.

فلو نظرت لأي شخص ناجح في أي مجال، ستجد عنده قدر من الذكاء في التعامل مع الناس و بناء علاقات قوية مع من يعمل معهم..ه.. كما أن العلاقات الشخصية شديدة الأهمية للارتقاء المهني.. قد يبدو هذا الكلام غير احترافي إلا أنها الطبيعة البشرية.. فلو كنت -مثلا- صاحب شركة و أردت أن تعين شخصا كأمين خزانة.. هل ستعين شخصا أمامك سيرته الذاتية، أم ستميل قليلا نحو من يرشحه لك أخوك و هو يقول عنه: "أنا أثق فيه" ؟

العلاقات الشخصية تفتح لك الكثير من الأبواب كما تلاحظ.. ففرصتك في الحصول علي وظيفة في شركة يملكها صديقك، أكبر من فرصتك في شركة لا يعرفك أحد فيها!

لا يمكنك أن تنجح لو لم تكن لديك علاقات جيدة مع من يساعدونك على هذا.. و هي مهارة لا نتعلمها في المدرسة كما تلاحظ

2-الذكاء العاطفي

يقول الدكتور أحمد عكاشة أن من الذي يتمتعون بهذا التنوع من الذكاء، الزعيم الراحل جمال عبد الناصر.. لأنه كان قادرا على فهم مشاعر الجماهير و مخاطبتهم على هذا الأساس.

الذكاء العاطفي هو القدرة علي فهم مشاعرك و مشاعر الآخرين و التعامل معها.. فالمدير -مثلا- يحتاج إلى القدرة على إدارة الأفراد و تحفيزهم.. و هذا يتطلب قدرا من إدراك مشاعرهم ليعرف متي يستخدم العصا و متى يستخدم الجزرة!

بعض الناس لا يستطيعون "مراعاة مشاعر الآخرين" لأنهم ببساطة لا يدركونها... تقول دراسة طريفة أن المراهق ليست عنده القدرة علي تحديد مشاعر الآخرين من تعبيرات وجوههم كالشخص الناضج، لذلك تكون علاقاتهم متوترة مع من يتعاملون معهم.. هذا نوع من الذكاء العاطفي.

حين يكون الإنسان ذكيا أو متفوقا دراسيا، فهذا لا يعني أنه -بالضرورة- قادر على التعامل مع مشاعره الداخلية و مشاعر الآخرين.. هذه مهارة ينبغي اكتسابها و تطويرها كي يستطيع الإنسان تحقيق أهداف أكبر.. فالطبيب قد يكون متفوقا في مجاله لكنه عاجز عن إدارة الأفراد في عيادته أو تكوين علاقة جيدة مع مرضاه، فتفشل عيادته!

3-القدرة علي مواصلة التعلم و التكيف

يقول ستينبرج أن الذين يتمتعون بمعدلات ذكاء عالية يميلون لألا يعتمدوا على الآخرين في اتخاذ قراراتهم.. لثقتهم في أنفسهم و قدرتهم على التفكير.. و هذا يوقعهم في كثير من الأخطاء و يسبب القصور في عملية اتخاذ القرار الصحيح.

الحياة ليست كالاختبارات الدراسية.. لا توجد إجابة صحيحة و أخرى خاطئة فهناك إجابات إبداعية تخلقها أنت بنفسك..لا توجد إجابات نموذجية أو قوالب ثابتة عليك الالتزام بها كي تنجح.. لذلك ينبغي ألا يعتمد الإنسان علي المعارف الموجودة عنده فقط كي يقرر ما هو الأنسب.. بل عليه أن يطور هذه الأدوات باستمرار و أن يستوعب المتغيرات التي تحدث في الحياة.. فلو أحضرنا عبقريا كابن سينا أو الخوارزمي لعصرنا هذا و أجلسناه أمام كمبيوتر، سيكون مستواهما أقل من طفل صغير.. لأن العصر الحديث يحتاج إلي مهارات جديدة للتعامل مع متغيرات لم تكن موجودة في الماضي..

الذكاء ليس كافيا للنجاح بل عليك أن تستمر في تطوير أدواتك.

مهارات الحياة

الدراسة مهمة لأنها تعطينا المعارف الأساسية و الثقافة العامة كي نفهم العالم من حولنا.. و الذكاء مهم لتحصيل كمية أكبر من المعلومات و استيعابها و الربط بينها لتكوين تصور متقدم للحياة.. لكن النجاح في الحياة يحتاج أيضا لمهارات لا تتوقف عند الذكاء أو التحصيل الدراسي.. فعلى الإنسان أن يسعى لتطوير نفسه باستمرار لا أن يرضى عن نفسه معتبرا أنه وصل لقمة العبقرية و أنه لا يحتاج لتطوير أي مهارة جديدة ، لأنه لو اعتقد هذا فالخطوة الحتمية التالية هي الانحدار.

أقدم، و أعلى، و أضخم ، و أثقل الأشجار في العالم

الأشجار سبب وجودي و وجودك و وجود كافة اشكال الحياة الأخري علي ظهر الأرض ، وفي هذه المقالة سوف نتطلع الى بعض الأشجار صاخبة الأرقام القياسية في الوزن والحجم والعمر والطول ، انهم جميعا نعمة الخالق التى لا يلتفت اليها البشر ، فلولا الأشجار ما كانت ولن تكون حياة على هذا الكوكب.

أقدم شجرة في العالم (9،550 تقريبا) Old Tjikko

هي أقدم شجرة في العالم ليس هذا فحسب بل انها تعتبر أقدم الكائنات الحية المعروفة وهي من النوع الذي يجدد لحائه ، صورتها موضحة باالأسفل و تقوم هذه الشجرة بتجديد نسيجها بأستمرار لذلك لا يبدو عليها العجز ، يعود عمرها الى 9،550 مضت وهي موجودة في السويد ، وسميت بأسم Tjikko وهذا الأسم الغريب اطلقه عليه العالم الذي نجح في اكتشافها تيمننا يأسم “كلبه

”

للوهلة الأولى، إذا نظرت الي هذه الشجرة التي يبلغ طولها 5 متر (16 قدم) لن تعتقد أنها أقدم الكائنات الحية المعروفة، ولكن لا تدع حجمها يخدعك! فعلى مدى آلاف السنين قد تكيفت هذه الشجرة بنجاح مع كل تغيرات المناخ التي حدثت في المنطقة.

ويعتقد أن السبب في نجاة هذه الشجرة لتلك الفترة الطويلة يرجع ذلك إلى عاملين: الاستنساخ النباتي لخلاياها بأستمرار وتجديد طبقات لحائها بالأضافة الي عملية الانفصال او التطابق Layering . خلال عملية  استنساخ النباتي، فأن جذوع الشجرة تموت كل بضع مئات من السنين (تقريبا كل 600 سنة ) فتجدد نفسها ، أما النظام الجذري فأنه قادر على ان يعيش لآلاف السنين بوسيلة غاية فى الابداع ، يحدث ذلك عندما يلامس أحد الفروع  الأرض، “فيتحول مباشرة إلى الجذر”.

واستطاع  العلماء أيضا اكتشاف العديد من الأشجار الأخرى الواقعة في المنطقة، و كلها يرجع تاريخها الى 8،000 سنة ، أى انهم اقدم من كل التاريخ البشري المعروف!

أقدم شجرة في العالم لا تجدد لحائها Methuselah (4845 سنة تقريبا(.

و صورة اخري لشجرة عمرها 4,845 سنة ولكنها من نوعية الأشجار التي لا تتجدد ، يمكنك ملاحظة ذلك بمقارنة مدى العجز الواضح عليها مقارنة بالشجرة السابقة ، فلحائها الظاهر امامك هو أثار فعل الزمن الذى شكل هذا الكائن القديم فى فترة تقارب ال 5000 عام ، هذه الشجرة موجودة فى كالفورنيا.

أطول شجرة في العالم ( تقريبا 115.6 متر )  Hyperion

وشجرة أخرى يبلغ طولها 115.6 متر أى انها اطول من كلا من تمثال الحرية وساعة بيج بن الشهيرة ، وعمرها يقارب من 700 الى 800 سنة.

وعلى الرغم من أن العديد من الأشجار الأخرى قد سجلت لتكون أطول من هذه الشجرة العملاق،لكن خلال فترة الستينات كان قد تم إزالة عدد كبير من أشجار هذه الغابات من المنطقة ، بعد ذلك  تم شراء هذه  المنطقة وتحولت إلى حديقة وطنية.

ولأخذ تصور عن مدى ضخامة هذه الأشجار فأن الصورة التالية هي عبارة عن تجميع عدة صور لشجرة Stratosphere وهى اقل ب 10 اقدام من شجرة Hyperion.

أثقل الأشجار في العالم – General Sherman

وشجرة اخرى يبلغ عمرها من 2300 الى 2700 سنة ، لكنها هذه المرة هي أثقل انواع الأشجار على الأطلاق حيث يبلغ وزنها حوالي 1,385 طن ، كم أنها من أكثر الكائنات نموا على وجه الأرض ، واستهلاكها الكبير لغاز ثانى اكسيد الكربون وانتاج الأكسجين يجعلها من اهم روافد الحياة على كوكبنا.

الشجرة صاحبة أكبر جذع في العالم Arbol del Tule Tree

وتقع هذه الشجرة في منتصف مدينة سانتا ماريا بالمكسيك.

و يبلغ عمر هذه الشجرة حوالي 1،400 سنة (و تقول بعض المصادر أنها أكثر من 2،000 عام)، ويعتقد أن هذه الشجرة هي صاحبة أوسع جذع شجرة في العالم، و التي يبلغ قطرها 11.62 متر (38.1 قدم). كان الناس قديما تظن أن جذع هذه الشجرة يتكون من عدة أشجار، ولكن بعد فحص الحمض النووي لها أكتشف أنها في الواقع مجرد شجرة واحدة.

جدير بالذكر ان طريقة استخدام الكربون المشع هى الطريقة التى تستخدم لحساب عمر الأشجار وباقي الكائنات.

فسبحان الله جل شأنه.

TOP 50 حاجة درنها فالصغر ذيالنا٠٠٠

كلمات عجيبة

                                  

 الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم -----------------
  لا تدع لسانك يشارك عينيك عند انتقاد عيوب الآخرين فلا تنس انهم مثلك لهم عيون والسن
-----------------
   تستغرق مناقشة المسائل التافهة وقتاً طويلاً لأن بعضنا يعرف عنها اكثر ما يعرف عن المسائل الهامة
-----------------
  إذا كان لديك رغيفان فكُل أحدهما وتصدق بالأخر
-----------------
عندما يمدح الناس شخصاً ، قليلون يصدقون ذلك وعندما يذمونه فالجميع يصدقون
-----------------
لا يوجد رجل فاشل ولكن يوجد رجل بدأ من القاع وبقى فيه
-----------------
اختر كلامك قبل أن تتحدث وأعط وقتاً كافياً لنضج الكلام فالكلمات كالثمار تحتاج لوقت كاف حتى تنضج
-----------------
  احذر من الكريم إذا أهنته ومن الئيم إذا أكرمته ومن العاقل إذا أحرجته ومن الأحمق إذا رحمته
-----------------
إذا بلغت القمة فوجه نظرك إلى السفح لترى من عاونك فى الصعود إليها وانظر إلى السماء ليثبت الله أقدامك عليها -----------------
من عاش بوجهين مات لا وجه له
-----------------
إذا استشارك عدوك فقدم له النصيحة ، لأنه بالاستشارة قد خرج من معاداتك إلى موالاتك
-----------------
تكلم وأنت غاضب .. فستقول اعظم حديث تندم عليه طوال حياتك
-----------------
لا تجادل بليغاً ولا سفيهاً .. فالبليغ يغلبك والسفيه يؤذيك
-----------------
حسن الخلق يستر كثيراً من السيئات كما أن سوء الخلق يغطى كثيراً من الحسنات
-----------------
من وثق بالله أغناه ومن توكل عليه كفاه ومن خافه قلت مخافته ومن عرفه تمت معرفته
-----------------
ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق ، ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية
-----------------
تكون سعيدا إذا عثرت على صديق تثق به ، و تكون اسعد إذا عثرت على صديق يثق بك

حينما يكون العلم ذا أهمية : أخطر و أطول طرق تؤدي إلى المدرسة في العالم

ما تراه ليس تدريبً و لا حتى رحلة إستكشافية في الغابة لأحدى برامج المشاهير العالمين … بل ما تراه و ستراه هو أخطر و أطول طرق تؤدي إلى المدرسة في العالم .. لتفهم أكثر تابع معنا

فحينما يكون العلم و التعلم عند الكثير من الفقراء ذا أهمية عظمى لن يوقفه أي شيء و لن يجلعه أي شيء مستحيلاً أمام هؤولاء الأطفال الصغار. ففي جزيرة سومطرة التي تقع في أندونيسيا يقطع جميع أطفالها أو التلاميذ 7 أميال مشياً على أقدامهم من خلال الغابات الكثيفة لتواجههم بعدها أخطر العوائق في العالم و هي عبور و تسلق الأسلاك و التي ترتفع لمسافة 30 قدم عن مياه الأنهار و التي قد كانت منذ سنوات جسوراً تدمرت بفعل الأمطار الغزيرة .. ليصلوا بالنهاية بعد رحلة متعبه إلى مدرستهم البعيدة في بلدة بادانج

و كما تشاهدون في الصور يحتاج أطفال إلى الحفاظ على توازنهم من خلال المشي بشكل بطيء على الأسلاك في حين أنها تتأرجح بفعل الرياح و في الكثير من أحيان يواجهون أمطار الغزيرة و التي تحول بينهم و بين ذهابهم إلى مدارسهم

انواع الشخصيات

مما لا شك فيه أنك سوف تواجه العديد من أنواع مختلفة من الشخصيات في مكان العمل، ولكل منها مزيج فريد من الفروق الدقيقة الخاصة. ولكن هناك أربعة أنواع أساسية من الشخصيات التي بإمكانك الاستناد إليها، والتي عادة ما يشار إليها بألف وباء وجيم ودال على الرغم من أن مجلدات كاملة قد كتبت عن هذه السمات، هنا توجد الخلاصة :

شخصية نوع "أ" -- هي شخصية مستقلة للغاية ومندفعة، وعادة ما يمثلون القادة في مجال الأعمال التجارية. انهم صريحون جداً وتنافسيون، تتجه هذه الشخصية مباشرة نحو هدفها ولا تحب أي شكل من أشكال المراوغة. كما أن أصحابها يتمتعون بمعنويات قوية في مجال تنظيم المشاريع (مجازفين). وعلى هذا النحو، فإنهم يقبلون التغيير، ويبحثون دائما عن حلول عملية من أجل المشاكل.

شخصية نوع "ب" -- تمثل الناس المنطلقين للغاية و الذين يحبون الأضواء. وبسبب هذا، فهي مسلية جدا وتمتلك كاريزما قوية (الجميع يحب أن يكون حولهم). إن هؤلاء الناس أنواع يبرعون في التسويق والمبيعات بشكل مدهش. ويستمتعون في تسلية الناس ويجرحون بسهولة اذا لم يتمكنوا من اقناع شخص ما (مثل "القصف" على خشبة المسرح).

شخصية نوع "جيم" -- على نقيض نوع "باء"، وهم منطوون و مدققون بالتفاصيل يتمثلون بالمحاسبين والمبرمجين والمهندسين. قد تكون لديهم صعوبة في التواصل مع شخص آخر، ولكنهم كزوبعة عندما يتعلق الأمر بتحليل الأرقام أو كتابة رمز لبرنامج. إنها تميل إلى أن تكون حذرة جداً ومتحفظة، و أصحاب هذه الشخصية لا يتدخلون في شيء حتى تكون جميع الحقائق و الاحتمالات مدروسة.

شخصية نوع "دال" -- و أفضل وصف لها هو نوعية الناس الذين يقاومون أي شكل من أشكال التغيير، ويفضلون الملل و الروتين، كما هو الحال في مثل أعمال الإحالات الكتابية. فهي ليست مغامرة و مقاومة للمسؤولية و أصحابها يفضلون أن يفعلوا ما يجب القيام به.

ليس من النادر أن تجد الناس يتمتعون بمزيج من الشخصيات، وخاصة ألف - باء و جيم - دال. ولكن أنواع الشخصيات الأساسية يفسر لماذا بعض الناس ينسجمون بالعمل معاً بشكل جيد والبعض الآخر لا. على سبيل المثال هناك تصادم بين نوع ألف و نوع دال ببساطة لأن أحدهم أكثر ميلاً إلى المغامرة من الطرف الآخر، و هناك تصادم أيضاً بين نوع باء و نوع جيم وذلك لأن أحدهم منطلق جداً والآخر هو محب للإنطواء. و على العكس فنوع ألف يعمل بشكل جيد مع نوع باء، و نوع جيم يعمل بشكل جيد مع نوع دال

حلل شخصيتك بنفسك ؟؟

تخيل أنك تسير تائها في غابة كثيفة الاشجار والمكان من حولك مظلم وفجأة وأنت منهكمن التعب إذا بك ترى كوخا كيف تتخيل حالة باب الكوخ؟
- مفتوح
- مقفل
إذا كانت إجابتك:
* باب مفتوح:أنت شخص مستعد للمشاركة
باب مقفل:أنت شخص تحتفظ بالاشياء لنفسك*
**************
2)لقد دخلت الكوخ فوجدت أمامك طاولة ما شكل الطاولة؟
- دائري
- مستطيل
- مثلث
إذا كانت إجابتك:
*الطاولةالدائرية:تحافظ على جميع أصدقائك وتثق بهم
*الطاولة المستطيلة:أنت دقيق في اختيار الاصدقاء وتصادق من يشبهك
*الطاولة المثلثة:أنت مشترط في إختيار الادقاء ولا اصدقاء كثيرين في حياتك
***********
3)على الطاولة يوجد إناء فيه باقة من الزهر لقد كان الاناء مصنوعامن:
- الزجاج
- الفخار
- المعدن
- الخشب
إذا كانت إجابتك:
*الزجاج و الفخار:أنت ضعيف في التحكم في حياتك
المعدن و الخشب: أنت قوي يتحكم في حياتك*
********** *
4)ما مقدار الماء في ذاك الاناء؟
- فارغ
- النصف
- ممتلئ
إذا كانت إجابتك:
الاناء فارغ: حياتك ليست مكتملة *
النصف :ماوجدته في حياتك هو نصف ما تطمح إليه*
ممتلئ: حياتك مكتملة وأنت راضي عنها *
**************
5) بعد ذلك خرجت من الكوخ وتابعت سيرك عبر الغابة الموحشة دون هدى حتى وجدت نفسك أمام شلال
كيف تتخيل سرعة هذا الشلال؟
- هادئ
- متوسط
- قوي
إذا كانت إجابتك:
هادئ: الرغبة العاطفية متدنية لديك*
*متوسط:رغباتك العاطفية على نمط إعتيادي
قوي:أنت عاطفي جدا جدا جدا*
************
6)بعد أن تجتاز الشلال إلى الطرف المقابل تدوس على شيئ قاس على الارض تنظر
إليه لترى شيئ يلمع فإذا به علاقة مفاتيح كم مفتاحا معلقا بها؟
- مفتاح واحد
- بين المفتاحين والخمسة مفاتيح
- بين ستة مفاتيح وعشرة مفاتيح
إذا كانت إجابتك:
*مفتاح واحد:لديك صديق حقيقي واحد لا غير
*بين المفتاحين والخمسة مفاتيح: لديك القليل من الاصدقاء الحقيقيون
*بين ستة مفاتيح وعشرة مفاتيح:لديك الكثير من الاصدقاءالحقيقيون
**************
7) تتابع سيرك محاولا الاهتداء الى طريق الخروج فتقودك قدماك إلى طريق ينتهي إلى
قصر بعيد ما حال هذا القصر؟
- قديم
- جديد
إذا كانت إجابتك:
قديم: علاقاتك السابقة كانت فاشلةومؤلمة*
جديد:علاقاتك السابقة كانت جيدة وسعيدة*
*************
8)تدخل القصر لترى بوسطه بركة ماء ضخمة وفي قاعها تلمع مجموعةمن المجواهرات المتناثرة
هل سوف تحاول إلتقاط الجواهر من البركة؟
- نعم
- لا
إذا كانت إجابتك:
*نعم:أنت لا تتردد في مجاملة الاخرين في وجود شريك حياتك أو غيابه
لا: أنت لا تفعل ذلك أنت وفي*
**************
9)تتجول في أنحاء هذا القصر الكبير فتجد في آخره مخرجا يؤدي إلى صديقة غناء وتجد
على الارض صندوقا هل كان الصندوق مصنوعا من
- خشب
- معدن
إذا كانت إجابتك:
خشب:أنت شخص متواضع*
*معدن:أنت شخص عنيد قوي بذاتك
***************
ما حجم الصندوق ؟
- كبير
- متوسط
- صغير
إذا كانت إجابتك:
صغير: شعورك بذاتك ضئيل*
كبير: شعورك بذاتك قوي*
*متوسط: شعورك بذاتك طبيعي ومتوسط

*************
كان هناك جسر في طرف الحديقة يؤدي إلى الجانب
الاخر من الغابة هل كان الجسر مصنوعا من؟
- معدن
- خشب
- خيرزان
إذا كانت إجابتك:
*معدن: لديك رابطة قوية جدا بأصدقائك
خشب: لديك رابطة إعتيادية بهم*
*خيزران: لست بعلاقة جيدة بأصدقائك
  

وبعد أن اختزت الجسر وجدت حصانا مالون هذا الحصان؟
- أبيض
- رمادي
- بني
- أسود
إذا كانت إجابتك:
*أبيض: شريك حياتك نقي وجميل في نظرك
*رمادي وبني:تنظر إلى شريك حياتك بطريقة عادية
أسود:لا تراه جيدا بنظرك

***********

فجأة نظرت إلى الافق البعيد فرأيت إعصارا قويا يتجه إليك ماذا فعلت عند رؤيتك الاعصار؟
- تختبئ في البئر
- تختبئ تحت الجسر
- تهرب بالحصان
إذا كانت إجابتك:
* في البئر: أنت تحتفظ بمشاعرك ومشاكلك وآلامك لنفسك تجاه شريك حياتك
*تحت الجسر: أصدقائك هم من يحتويك وتلجألهم عند الصعوبات
*تهرب بحصانك: أنك ستلجأ إلى شريك حياتك لتجد عنده الراحة والحلول لكل المعضلات

كـــــــــــــــلام عــــــن الحـــــياة

ان العالم يفسح الطريق للمرء الذي يعرف اين هو ذاهب

الدنيا محطات للدموع....اجمل ما فيها اللقاء....واصعب ما فيها الفراق

كلما عظم شأن الزوجة دل ذلك على نبل زوجها وعلى عظيم خلقه

الحب يولد من لاشيء..ويموت بأي شيء

بالرغم من كل العقبات سنلتقي

الصداقة المزيفة كالطير المهاجر يرحل إذا ساء الجو

في لحظة تشعر أنك شخص بهذا العالم بينما يوجد شخص في العالم يشعر أنك العالم بأسره..

أخوك من صَدَقك لا من صدّقك

اللهم قني شر أصدقائي أما أعدائي فأنا كفيل بهم

رب أخ لي لم تلده أمي ينفي الأذى عني ويجلو همي

الكلمة إذا خرجت من القلب وقعت في القلب، وإذا خرجت من اللسان لم تتجاوز الاذان

في أغلب الأحيان الكلمة تحيي وتميت، وأغلب الناس لا يدركون ذلك..

مهما ضاقت الدنيا ومهما صغرت، فإن فيها شقاً ينفد منه النور ويحمل الهواء..

أسعد الناس من ينثر السعادة في قلوب الآخرين .. ويرسم الابتسام على شفاههم

تأبي الرماح إذا اجتمعن تكسرا وإذا افترقن تكسرت أفرادا

ماأصعب معرفة مايجلب السعادة .. لقد فشل الثراء في جلبها .. وكذلك الفقر

إذا أحبك مليون فأنا معهم .. وإذا أحبك واحد فهو أنا ..وإذا لم يحبك أحد ..فاعلم أنني مت .

أغار من كلماتي حين أهديها إليك..فتعجبك كلماتي ولا أعجبك أنا

عش ما شئت فإنك ميت ,وأحبب من شأت فإنك مفارقه, واعمل ما شئت فإنك مجازى به

وكَـمْ يَمْضِـي الفِـرَاقُ بِـلا لِقَـاء ولَـكِـنْ لا لِـقَــاءَ بِـلا فِـرَاقِ

النبع الطائر: تحفة رائعة من عجائب الطبيعة

هل ترون هذه التلال الملونة التي تفور منها المياه؟

هي ليست نموذجاً من صنع البشر ولا مشروع لمجسم أو نافورة صناعية، بل هو نبع مياه حارة حقيقي لم يكف عن الفوران منذ أكثر من خمسين عاماً!

تعالوا معاً لنعرف ماهي قصة هذا النبع المدهش

..

يوجد هذا النبع في مقاطعة واشو في نيفادا – الولايات المتحدة الأمريكية، وقد بدأ تكونه منذ العام ١٩١٦ بعد أعمال حفر عنيفة في المنطقة، وبحلول العام ١٩٦٠ كانت قد وجدت المياه الحارة طريقها نحو السطح وبدأت في الفوران ولم تتوقف حتى يومنا هذا، ويبلغ ارتفاع فوران المياه حوالي ١,٥ المتر

ما يميز هذا النبع عن غيره هو هذه التلال الصغيرة ذات الألوان المدهشة والني تكونت من تراكم المعادن الذائبة على مر الأعوام الماضية، وتنمو التلال وتكبر حجماً مع مرور السنين بسبب زيادة تراكم الأملاح الذائبة عليها مشكلةً تحفة فنية رائعة تجتذب السياح وسكان المنطقة

عشر نصائح كي تسيطر على نفسك

التحكم بالنفس ليس أمراً سهلاً، بل هو ربما أصعب شيء في هذه الحياة، ومن ينجح بذلك فهو يحقق ما وصفه الفلاسفة بالمهمة المستحيلة.
فيما يلي بعض النصائح المساعدة على ذلك وبشكل يفيدك:

1- إجبار نفسك على قراءة لمدة معينة يومياً ، فمثلاً لنقل أنك ترى مدة 30 دقيقة هي المناسبة ومن هناك تبدأ بإجبار نفسك على هذه القراءة مهما كانت الظروف المحيطة .... حتى لو كان الإجبار 10 دقائق على القراءة فالموضوع مقبول.

2- رفض العمل بأمر واحد أسبوعيا تحب أن تقوم به ، مثلاً لو كنت ممن يذهب إلى السينما أسبوعياً لا تشاهد فيلم في أحد الأسابيع ، وفي الأسبوع التالي عندما ترى شيء جميل مثل نوع من الحلويات تطلبه النفس لا تقم بشرائه وهكذا .

3- النوم في ساعة محددة في يوم معين ، لنقل مثلاً أنك تريد النوم الساعة 9 مساءً كل ثلاثاء ويجب منذ تحديد ذلك اليوم والساعة ثم أن تلتزم.

4- إجبار نفسك على نوع طعام في يوم معين خلال الشهر ، مثلاً لا تأكل إلا خضار وفواكه في أول أيام الشهر مهما كان نوع الطعام الأخر المتوفر.

5- المشي لمدة 10 دقائق يومياً فقط ، الفترة ليست طويلة لكن أجبر نفسك عليها يومياً ولو لم يكن لديك سوى هذه الدقائق.

6- الخروج من بيتك لمشوار معين من دون الهاتف الخلوي مرة واحدة في الشهر، هنا ستدخل في صراع كبير مع نفسك وقلقك لكنك مع الزمن ستصبح أكثر سيطرة...مرة واحدة في الأسبوع قم بهذا وأخبرنا عن النتائج.

7- مشاهدة برنامج ممل جداً على التلفاز لمدة 10 دقائق.

8- القيام بنشاط يومي منزلي لا تقوم به عادة ومفيدة ، مثل تمارين الصباح أو تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد كل وجبة أو حلق الذقن كل يوم .. أو جلي الصحون لو كنت رجلاً أو مشاهدة مباراة كرة قدم لو كنت امرأة!.

9- حاول أن تكتب ما يجري معك كل يوم لمدة شهر فقط في دفتر خاص ولو ملاحظات.

10- اجلس صامتاً عشر دقائق مرة في الأسبوع، من دون تلفاز وبهاتف مغلق ومن دون كومبيوتر أو جهاز لوحي طبعاً.

فوائد القرفة 15 فائدة سحرية

حاء القرفة هي واحدة من أقدم وأشهر التوابل في العالم. يتم استخدامه في المطابخ في جميع أنحاء العالم، وهي الأكثر أهمية وتعتبر من “التوابل الحلوة.” في الشرق الأوسط، ويتم استخدامه في الدجاج الذيذ وأطباق الضأن. وهي تستخدم أيضا كمادة منكهة للحبوب، والأطباق القائمة على الخبز، والفواكه في الولايات المتحدة. بغض النظر عن كونها من التوابل الشعبية، القرفة منذ فترة طويلة تستخدم أيضا في الطب الآسيوي التقليدي لتحفيز الدورة الدموية والجهاز التنفسي وكذلك للمساعدة على الهضم. تعد القرفة مصدرا للمنغنيز والحديد والكالسيوم والالياف وتحتوي على مواد مضادة للاكسدة مثل cinnamaldehyde الذي له خصائص مضادة لتلاصق الصفيحيات وتشكل الجلطات في البدن.

الفوائد الصحية للقرفة 1

. الوقاية من السرطان أكدت دراسة نشرت من قبل الباحثين في وزارة الزراعة الأميركية في ولاية ماريلاند وكشفت أن القرفة يقلل من انتشار سرطان الدم والأورام اللمفاوية والخلايا السرطانية. والقرفة تحتوى على انزيمات التى تلعب دورا هاما فى تسهيل انقسام الخلايا وايضا هى مصدر جيد جدا من الكالسيوم والألياف، والتي يمكن ربط أملاح الصفراء وإخراجها من الجسم. من خلال القضاء على الصفراوية، فإنه يمكن منع تلف خلايا القولون، وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون. -

  2.

ينظم مستوى السكر في الدم وقد وجدت الدراسات أن القرفة تحتوي على بعض البوليفينول التي يمكن أن تساعد الناس مع مرض السكري من النوع 2 من خلال تنظيم مستويات السكر في الدم. ووجدت الدراسة التي نشرت في دورية رعاية مرضى السكري في عام 2003 أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 الذي تولى 1 بأن 3 أو  6 غرامات من القرفة في شكل حبوب منع الحمل يوميا لمدة 40 أيام في خفض نسبة السكر في الدم بنسبة 18 إلى 29٪. -

3.

يقلل الكوليسترول الكالسيوم والألياف في القرفة يمكن أن تساعد في القضاء على أملاح الصفراء من الجسم. عندما يتم التخلص من الأملاح الصفراوية، يحس الجسم على تكسير الكوليسترول لإنتاج الأملاح الصفراوية الجديدة. هذه العملية يمكن أن تساعد على خفض مستويات الكولسترول العالية. وفقا لدراسة أجريت عام 2003 على 60 شخصا، المتحصل اليومي من نصف ملعقة صغيرة (1 غرام) من القرفة ليس فقط لخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2، كما انها خفضت بشكل ملحوظ LDL (الكولسترول السيئ) والدهون الثلاثية.

4.

تحسن وظيفة الادراك وقد أظهرت العديد من الدراسات أن رائحة ونكهة القرفة بمثابة منبه للعقل، وربما تحسين الذاكرة، وايضا تحسن الوظائف المعرفية للدماغ، وتجلو البصر.

5.

يحسن الدورة الدموية القرفة تحتوي على كمية كبيرة من مركب يسمى الكومارين، وهي معروفة جيدا  ب“تجلط الدم” الذي يساعد في الدورة الدموية وتساعد على منع تجلط الدم الذي قد يؤدي إلى أمراض القلب. ومع ذلك، يجب على الناس مع اضطرابات النزيف أو تناول الأدوية الموصوفة منع تجلط الدم لا تأخذ القرفة

. 6.

مضادة لالتهاب المفاصل ونظرا لخصائصها المضادة للالتهابات، والقرفة تساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل وتصلب العضلات والمفاصل. في دراسة أجريت في جامعة كوبنهاغن، والمرضى الذين أعطوا نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع ملعقة من العسل كل صباح قبل الإفطار كان مصدر ارتياح كبير في آلام التهاب المفاصل بعد أسبوع واحد، ويستطيع المشي بدون ألم في غضون شهر واحد

. 7.

مضادة للفطريات والبكتيريا تفيد القرفة شربا في علاج فطريات الكنديدا البيضاء وهي فطريات تستفحل في الأمعاء و تنتشر في الجسم كله و ليس فقط في المهبل عند النساء كما كان يظن و من أسبابها المضادات الحيوية و حبوب منع الحمل و الخمور و عقاقير الروماتيزم و العقاقير من فئة إنّ إسّ إيه آي دي مثل أدفيل. و العلاج يتضمن تقليل السكريات و النشويات و الزبادي الطبيعي و اللبن الرائب الطبيعي و الثوم الطازج مقطعا و الكرنب الطازج و الزعتر بل لقد ثبت أن القرفة تفتك بسلالات الكنديدا المقاومة للعقاقير الكيماوية

. 8.

علاج مشاكل الجهاز التنفسى القرفة تعالج نزلات البرد المعتادة أو الشديدة. خذ ملعقة واحدة من العسل مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يوميا لمدة 3 أيام. وهذا ستخلصهم من السعلة المزمنة ونزلات البرد. كما وجدت القرفة لعلاج الانفلونزا، التهاب الحلق واحتقانه.

9.

مساعدة فى الهضم القرفة هي فعالة جدا لتحسين الهضم. فإنها تساعد على إزالة الغازات غير المرغوب فيها والأطعمة indigested من الأمعاء. كما أنه يقضي على الحموضة والإسهال والغثيان الصباحي. وغالبا ما يشار إليها باسم المنشط الهضمي

. 10.

تخفيف وجع الطمث مدرة للطمث حيث يستعمل مشروبها الساخن كثيرا من قبل النساء خاصة بعد الولادة لإدرار الطمث والمساعدة في تخفيف الآلام والأوجاع والتقلصات بعد الولادة.

11.

علاج وجع الأسنان القرفة هو علاج مفيد جدا لوجع الأسنان. ببساطة جعل عجينة باستخدام خمسة ملاعق صغيرة من العسل مع ملعقة من مسحوق القرفة. مع  القليل من معجون الأسنان على المنطقة لمدة 2 أو 3 مرات في اليوم حتى يزول الألم.

12.

تساعد على تقوية جهاز المناعة خليط من العسل ومسحوق القرفة يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة، والقضاء على التعب وزيادة طول العمر للفرد. ومن المعروف أيضا أن لها خصائص مضادة للشيخوخة

. 13.

تزيل رائحة الفم الكريهة مزيج من العسل ومسحوق القرفة هى أيضا ممتازة لعلاج رائحة الفم الكريهة. وجدت دراسة حديثة من العلكة بنكهة القرفة أن تقضى على الرائحة الكريهة فى الفم فهى تقضى على البكتيريا الموجودة باللثة. غرغرة مع خليط من العسل ومسحوق القرفة ومقدار من المياه تساعد على الحفاظ بنفس منتعش طوال اليوم.

14.

علاج للصداع القرفة مفيدة في علاج الصداع الناجم عن التعرض للهواء البارد. ضع عجينة رقيقة من مسحوق القرفة ممزوجة مع الماء على الجبين وستزول الآم الرأس.

15.

تقلل من التهابات المسالك البولية وفقا للدراسة فأن الاشخاص الذين يأكلون القرفة بشكل منتظم ليست لديهم اى مشاكل فى المسالك البولية.

أسطورة اكتشاف القهوة

هناك قصص مختلفة عن اكتشاف القهوة، أحدها هي أحد الشيوخ الذي أنقذ نفسه من الجوع عن طريق إعداده لحساء من حبوب القهوة.
 

أما القصة الأكثر شهرةً هي راعي الأغنام العربي في افريقيا الذي لاحظ نشاط أغنامه الكبير وذلك بعد أن رعوا حبوب غريبة هي حبوب القهوة، وكنتيجة لذلك بقيت الأغنام مستيقظة طوال الليل وحافظوا على نشاطهم الكامل، طوال هذه الفترة. وبسبب فضوله، جرب الراعي تناول بعض هذه الحبوب، وبالفعل شعر بالنشاط وتمنكن من البقاء مستيقظاً فترة أطول.
 

ذهب هذا الراعي إلى رجل الدين في قريتهم، وأخبره عما حدث، ودله على هذه الحبوب، حيث جرب رجل الدين طحنها ووضعها في مياه مغلية ليعد أول كوب من القهوة في التاريخ، حيث لم يتم تحميص القهوة إلا بعد زمن من ذلك.

وقد انبهر رجل الدين بآثار الشراب حيث بقي صاحياً ومركزاً لمدة طويلة، فأخذ هذه الحبوب إلى معبده ليستخدمها رجال الدين للبقاء يقظين فترةً أطول وأداء صلواتهم، ومن هناك انتشرت القهوة بين الكثير من المعابد، ولم تنتشر القهوة خارج المعابد إلا بعد مرور مدة طويلة.

اختلف المؤرخين عن موطن هذا الراعي حيث قيل انه أفريقي من بلاد الحبشة بحيث إن الذين نظروا إلى أن الراعي عربي يعزون إلى أن اكتشاف القهوة يعود للعرب وعلى أرضهم. ولكن من الأرجح أن الراعي هو من بلاد الحبشة وإن بلاد الحبشة هي الموطن الأصلي ومصدر هذه النبتة ويعود الدور للعرب لاكتشافها بحيث يعود لهم الفضل في كيفية التحضير وذلك لان هذه النبيه كانت تأكل كحبوب وتمضغ وما يدل على ذلك أن القهوة تأكل في أثيوبيا كمكسرات

النحت على الأسنان... هواية غريبة لطبيب ناجح

كثيرة هي الهوايات والفنون التي ابتدعها الإنسان، ولكن هواية طبيب الأسنان إيغور تسارك ليست غريبةً بعض الشيء فقط، بل إنها قد تكون خارجةً عن المألوف، إذ أنه يقوم بأعمال نحت متنوعة على أسنان وأضراس مرضاه بعد اقتلاعها .
 

ويعيش ايغور في مدينة ايركوتسك السيبيرية وهو أب لـ 3 أطفال. وقد ظهرت موهبة فن النحت لدى ايغور في سن مبكرة ، لكن هواية النحت على اسنان المرضى ولدت بعد ذلك بسنوات كثيرة.
 

 

ويزاول إيغور عمله في عيادته الخاصة، وعلى الرغم من معرفة معظم المرضى بهوايته وما يقوم به من اعمال نحت على اسنانهم واضراسهم بعد اقتلاعها، لكنه يبقى من أكثر الاطباء شهرة لدى الاطفال والكبار الذين لا يخفون اعجابهم بابداعات إيغور.

اكتشاف أشجار في أستراليا أوراقها من الذهب الخالص

عثرت مجموعة من الباحثين الأستراليين على أشجار من نوع "أوكالبتوس" تنبت في منطقة نائية تدعى "حقول الذهب" غرب أستراليا، تنبت أوراقاً من الذهب.

وأشارت صحيفة "إندبندنت" البريطانية إلى أن تلك الأشجار الغريبة من نوعها تخرج أوراقاً من الذهب الخالص.

وأرجع الفريق العلمي هذا الأمر إلى أن التربة التي نمت فيها تلك الأشجار تتميز بامتلائها برواسب الذهب، وهو ما خرج بدوره على الأشجار.

وحلل الباحثون الأستراليون أوراق الشجر معملياً، وعثروا على نسبة كبيرة من الذهب داخلها، يمكن أن تنقى وتستخدم لتصبح سبائك من الذهب الخالص.

وتشتهر شجرة "أوكالبتوس" بصلابتها الفائقة، وجذورها التي تمتد في أعماق التربة لعشرات الأمتار من أجل الوصول إلى منابع المياه الجوفية،

وهو ما جعلها تمتص، بحسب الخبراء، جزئيات الذهب من التربة لتترسب على الأوراق.

وما يجعلها حالة فريدة من نوعها، هو أن الدراسات السابقة كانت تعتقد أن الذهب من العناصر السامة والمميتة بالنسبة للنباتات،

ولكن أثبتت تلك الأشجار أنها ليست كذلك، بل إن الأشجار تنقلها من الجذور للأوراق بسهولة ودون تعرضها لأي أذى.

زهور الاذان تتفتح مع ارتفاع الأذان وتغلق عند انتهائه

 

 

 

 

عرضت "سي إن إن” لقاء مع مزارع أذربيجاني حول ما أطلقت عليه "زهور الأذان” وهي تتفتح لدى سماعها صوت الأذان سواء كان ذلك ليلا أو نهارا بحسب البيان.

ورغم أن الخبر قديم نسبياً إلا أن مواقع التواصل أعادت نشره هذه الأيام بكثافة بين معتبر أن الأمر مجرد تفتح للزهور في مواعيد معينة بغض النظر عن الأذان وبين من رأي فيها آية من آيات الله هذه الورود تسمى الأخدرية أو الأونوثارة. و هي من نوع الورود القمرية و التي تتفتح ليلا، الموطن الأصلي لهذه الزهرة هو المكسيك و منها انتقلت لشمال وجنوب أميركا و بعدها لباقي دول العالم”سبحان الخالق

غرائب الهند: 10 أمور تميز الهند عن العالم

قد تتعجب من كيفية بقاء حلوى "كولفي" الهندية باردة في فصل الصيف، وقد يكون هذا هو السبب ذاته الذي يجعل من 17 مليون سائح، يفكرون سنويا بزيارة الهند التي تضم حوالي مليار شخص. وهنا لائحة بأبرز الأمور التي تتفوق فيها الهند على بقية أنحاء العالم.

الحلاق
 

ويبدو أن تقليد قص الشعر في الهند ليس عبارة عن أمر بسيط، إذ يتضمن قص الحاجبين، والشعر في الأنف والأذن. ويبدأ الحلاقون بعدها، بتدليك الرأس، والرقبة، والكتفين، وثم الصفع على الوجه، والدق على الرأس والمعروف بـ"شامبي" وهي الكلمة التي جاءت منها كلمة "شامبو" باللغة الأجنبية.

الباعة الجوالين
 

ويعرض الباعة في شوارع الهند الأواني المعتادة، من بينها أقراص الفيديو الرقمية، وصولاً إلى أكياس من فشار الماسالا، والفول السوداني المحمص. ولكن، هناك أيضا أساليب تنظيف الأذن، وطب الأسنان، وعلم التنجيم، وجميعها خدمات تتوفر على الأرصفة.

السفر بأقدم  قطار في العالم
 

ويصادف أن العام الحالي يشكل مناسبة لمرور 160 سنة منذ ولادة السكك الحديدية في الهند، والتي تحمل أكثر من 20 مليون راكب يومياً على طول 65 ألف كيلومتر مربع.
وتعتبر القطارات الهادرة في المدن، والقرى، وتلك التي تمتد على طول السواحل والجبال، فضلا عن القطارات الفاخرة والسريعة وقطارات نقل الركاب والتي تسمى بـ "شاتابدي"، أي شريان الحياة للأمة.

المشاهير أصحاب السمعة السيئة

ويتخطى نجوم بوليوود، أمثالهم من نجوم هوليوود في كل الأمور التي ترتبط بالـ"بابارازي." وقد يضع هؤلاء كريمات تفتيح البشرة، وينتجون الأفلام الرهيبة، ويتورطون في فضيحة تلو الآخرى، ولكن لا شيء تقريبا يمكن أن يؤدي إلى خفت نجوميتهم.

الإكسسوارات

من اللآلئ إلى الأحجار الكريمة، تحمل خادمات المعابد والنساء من قبيلة راباري، في أسواق راجاستان، الأغراض الثقيلة، وينظفن الأرض، فيما يرتدين حلقا في الأذن يصل طوله إلى خمسة إنشات، فضلا عن الخواتم التي تزين الأصابع، والأساور التي تمتد إلى الكوع، وقلائد الذهب التي تتأرجح من بطونهن.

 أطعمة تبعث على السعادة

بدءاً من الكباب المصنوع على الطريقة الهندية، وصولاً إلى ما يسمى بأسماك "الماخان"، فإن المأكولات الهندية لا تترك أي مجال لفقدان الوزن لدى الأشخاص الذين يتناولونها. وتعتبر لفافات الدجاج التي تسمى "كاثي"، وهي عبارة عن دجاج مقدد حلو وحامض، و"بودينغ لاسي" التي تباع في أكواخ على جانب الطريق من بين المأكولات اللذيذة التي تثير الشعور بالرضى.

اللهجات الغنية

وتتميز الهند بأكثر من 800 لهجة، ولكن تعتبر تعابير الوجه والجسم من بين الوسائل الأكثر دراماتيكية للتواصل، فضلا عن أنها جزء لا يتجزأ من التركيبة الجينية الهندية. ويمكن الإشارة بالإبهام تجاه الفم في جنوب الهند، ما يعني "ماذا تريد؟"، أو "هل تناولت طعاملك؟"

لعبة الكريكيت

بعدما غادر البريطانيون الهند، تركوا اثنين من الموروثات الحقيقية وهما السكك الحديدية والكريكيت. وتعتبر لعبة الكريكيت في الهند وسيلة للحياة، وليس فقط حصرا على الطبقات العليا في المجتمع.

الاحتفالات

بينما يوجد الكثير من الديانات والثقافات جنبا إلى جنب في الهند، فإنه من النادر أن يمضى أسبوع من دون وجود احتفالات. ويرسل الهنود الدعوات إلى الأقارب، والجيران، لحضور الحفلات. ويعتبر من الحكمة، أن ياتي الضيف حاملاً معه عدد من الملابس، إذا دعي للمشاركة في تناول طبق برياني لحم الضأن خلال العيد، والسباحة في المياه الملونة في مهرجان الربيع.

المدن الجبلية

وتعتبر المدن الهندية في الجبال بمثابة الملاذ للأشخاص الذين يحبون السير. وتختبئ
تلال ساهيادري الهندية بين الغابات إلى الشرق من مدينة مومباي الهندية، حيث كانت تستخدم في الأصل من قبل البريطانيين للهروب من الحرارة المرتفعة، فضلا عن أنها خالية من التلوث والدخان. ويتم الوصول من خلال الركوب على ظهر الخيل، أو سيرا على الأقدام.

لا تنظر إلى الوراء.. فقد تسقط على الأرض

أفضل شيء تهبه في حياتك الصفح عن عدوك

لا تنظر إلى الوراء.. فقد تسقط على الأرض.

الأمل قوة دافعة تشرح الصدر للعمل.

الكافر كالورقة الصفراء يسقط من أول نسمة هواء.

الأمل يدفع الكسول إلى الجد والكفاح.

الأمل يحض الناجح على مضاعفة الجهد ليزداد نجاحاً.

إن الذي يدفع الطالب إلى الجد أمله في النجاح.

لا يكفي أن تولد في مكان لتكون مواطناً له.. بل يجب أن تجب نفسك فيه أينما كنت.

لا شيء مستحيل مع الجهد والاجتهاد.

هناك إنسان يقرأ ليحقق نجاحاً ما.

أعلمه الرماية كل يوم.. فلما اشتد ساعده رماني.

هناك إنسان يقرأ ليذهب بعيداً عن واقعه الذي يعيشه.

من نظر في عيوب الناس فأنكرها ثم رضيها لنفسه فذلك هو الأحمق.

ما طار طير وارتفع، إلا كما طار وقع.

المال عند البخيل هدف، ولذا يحتفظ به، ويشقى لزيادته.

كل أضواء الدنيا لا تضيء قلب حاقد.

جمال الرجل في علمه وأدبه وفصاحة لسانه.

سئل أحد العلماء.. ما المروءة؟ قال: العفة والحرفة.

الابتسامة هي اللغة التي يفهمها جميع الشعوب.

ابتعد عن مصاحبة الأحمق لأنه لا يعرف قدر الصداقة.

لا تشاور مهموماً وإن كان عاقلاً

لا تشاور جائعاً وإن كان فطناً.

أحسن الرياضات هي الصلاة.

من رضي برزق الله لم يحزن على ما فاته.

أحسن البيوت هو بيت الله.

من أفضل الأشياء الصبر على تصرفات خصمك.

المال عند الكريم وسيلة لتحقيق رغباته ورغبات أولاده وأهله، ولا يبعثر النقود على الناس.

ليست الشجاعة أن يخلو قلبك من الخوف، وإنما الشجاعة في السيطرة على الخوف.

متى يعرف الناس أن بيتاً لا تزينه مكتبة.. يعد بيتاً فقيراً.

من يعيب الناس بعيب فيه.. لم يصل بعد لحقيقة الإيمان.

من أطاع هواه، أعطى عدوه مناه.

عامل الناس بمثل ما تحب أن يعاملوك به.

ما ندمت على سكوتي مرة، ولكن ندمت على الكلام مراراً

المؤمن كالورقة الخضراء لا يسقط مهما هبت العواصف

قال لقمان الحكيم لولده: يا بني.. إذا افتخر الناس بحسن كلامهم فافتخر أنت بحسن صمتك.

علمتني الحياة أن الصدق والأمانة هما أرقى الصفات التي يتمتع بها الإنسان.

الصمت زين والسكوت سلامة، فإذا نطقت فلا تكن مكثاراً.

ما ندمت على سكوتي مرة، ولكن ندمت على الكلام مراراً.

لا تخف من مواجهة الحياة، فإن بدا عليك الخوف زادت عليك الصعاب.

الشيطان يجعل من النزاع التافه عراكاً دامياً.

الصداقة الوفاء، وأجمل ما في الوفاء الأمل.

الكلام الطيب يحفظ المودة بين أفراد المجتمع.

إن كنت شجاعاً فتحت لك طريقاً بين الأشواك.

لو كان العالم في كفة وأمي في كفة أخرى لاخترت أمي.

الأمل يدفع المخفق إلى تكرار المحاولة حتى ينجح.

لا يضيع من يسير في طريق مستقيم.

ليس المهم أن تحب، المهم ماذا تحب.

الحرية كالشمس يجب أن تشرق من كل نفس.

أحكم الرجال.. من ظن نفسه أقلهم حكمة.

إن انعدمت الثقة بين الحاكم والمحكوم تفشى الظلم وانتشرت الرشوة.

أجمل ما في الحياة الصداقة.

العقل مواهب.. والعمل مكاسب.

من كثر كلامه كثر خطؤه.

الغنى ليس بالمال ولكنه بالأصدقاء.

المال لا يغني عن العلم.

الصديق المزيف كالعملة المزيفة لا تكتشف إلا عند التعامل.

إن الإنسان بإرادته يستطيع أن يعيش ويتغلب على كل الصعاب.

من قل حياؤه قل ورعه.

أفضل الأعمال هي التي تنجز في صمت.

طريقة جديدة ورائعة ومضمونة لربح المال من شبكة الإنترنت

طريقة جديدة ورائعة ومضمونة لربح المال من شبكة الإنترنت، الفكرة هي الإشتراك بهذا الموقع والحصول على بطاقة ماستر كارد مجانا ودعوة أصدقائك للتسجيل و الإشتراك وستحصل على مبلغ 25 دولار عن كل شخص قام بالإشتراك عن طريقك . اشترك الأن ولا تفوت الفرصة.

 

مزايا الإشتراك 

• الحصول على بطاقة ماستر كارد مجانا 
• تفعيل حسابك على الباي بال 
• شراء منتجات عبر الإنترنت 
• انشاء حملات اعلانية عبر الإنترنت 
• شراء لايك  لصفحتك أو صورتك عبر فيس بوك
• خمسة وعشرون دولار  عن كل شخص يقوم بالتسجيل من خلالك .